ウルトラダイエットMさん6
一昨日、今週のウエイトトレーニングを終了しました。
今週は仕事の関係で土曜日でなく日曜日にウエイトトレーニングを実施いたしました。
ウエイトトレーニングの記録は下記リンクのサイトで公開しています。
http://fitness-n.com/m-weight/
最近は週に1回の外部施設を使用してのウエイトトレーニングだけを実施しています。
http://fitness-n.com/ultra_diet-mr-m/
これはMさんの体調に関して私がまだ懐疑的である事とMさんの仕事の関係で週1回のウエイトトレーニングだけになっているのです。
ウエイトトレーニング関しては確実に良くなっている事が解っています。
一番の注目はスクワットの回数が伸びている事です。
このブログを読まれている方は御存じと思いますがウルトラダイエットとはダイエットに成功した場合のみ支払いの発生するプログラムです。
完全報酬型のダイエットプログラムです。
事実このMさんからは、まだ1円も受け取っていません。
http://fitness-n.com/ultra_diet/
フィットネススタジオ・ナガオカ
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